Définitions

Spiritualité
La spiritualité est plus profonde et plus ouverte que la religion. C'est un état dans lequel tu recherches une certaine clarté d'esprit et un certain bien-être.

Tu prends conscience que tes maux psychiques peuvent avoir des conséquences sur ton corps. A l'inverse, il te sera plus difficile mais pas impossible de prendre conscience que ce qui t'arrive physiquement est une conséquence d'une pensée. Et cela vaut également pour ce qui arrive dans ta vie.

Tu développes certaines croyances et pratiques qui te permettent de te détendre et de vivre la vie plus sainement.

Bien sûr, le fait que tu deviens de plus en plus ouvert ne signifie pas que tu vas te vêtir comme des hippies, que tu tout de suite te transformer en Bouddha. Non, cela signifie d'abord que tu vas peu à peu te rapprocher de ta voix intérieure (intuition, âme, etc). Et plus tu l'écouteras, plus tu t'apercevras que les choses changent en bien autour de toi.

La spiritualité et certaines pratiques ont pour but de se re-découvrir et d'exprimer qui Tu Es Vraiment.

Développement personnel
Tu prends conscience qu'il n'y a pas de hasard dans la vie, qu'il n'y a pas de grand tableau noir dans le ciel qui dit que tu es né sous tel nom et que tu vivras telles aventures.

Tu prends conscience que tu es l'unique créateur de ta vie et par conséquent, que tu as la possibilité de vivre les expériences que tu souhaites vivre pour évoluer.

Ainsi, tu peux commencer par quelques exercices pour réécouter ta voix intérieure qui te guide et te conseille sur telles ou telles choses, tu peux également commencer à contrôler tes émotions négatives, à les transformer en énergies positives.

Le MOI
En psychologie, le Moi est à la fois conscience et inconscience. Il est le mediateur entre le Ca, le Surmoi et le monde exterieur. Il contôle les mouvements volontaires et est chargé de l'unité du sujet. Il se définie comme étant l'unification, comme le tout qui représente la personne dans son ensemble.